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2007/09/27
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ダイエット奮闘記2007年4月～

今日一日のカロリー 今日は一日ダイエット食材の試食 ６９４ｋｃａｌ

今日はダイエット食材の試食にチャレンジしてみました。
週末は、出来るだけダイエット食品にチャレンジして、感想を書いて行こうと思います。
思ってたより、満足感ありますよ。
我慢のダイエットをしたくない、いっぱい食べてダイエットしたい人には向いています。

前回までは、ローカロ生活の試食をしていたのですが、今回と多分来週はニチレイフーズダイレクトにチャレンジしてます。
細かいインプレッションはの試食コーナーを見てね。

さてさて、今日のカロリーは・・・

お昼
ニチレイフーズダイレクトのダイエットナビII酢豚セット

お昼ご飯のカロリー合計 ３３８ｋｃａｌ


夜
ニチレイフーズダイレクトのダイエットナビI 煮込みハンバーグセット 300kcal
に千切りキャベツ100ｇ（23kcal）を追加。

晩御飯のカロリー合計　３２３ｋｃａｌ

その他
なし　 　　 ０ｋcal
その他のカロリー合計 ０ｋｃａｌ

夜食
ローカロ雑炊 ３３．６ｋｃａｌ

夜食合計 ３３ｋｃａｌ

ちなみにローカロ雑炊はニチレイフーズダイレクトの商品では無く、ローカロ生活の商品です。


今日一日のカロリー合計 ６９４ｋｃａｌ

さすがダイエット食品。
カロリー少なすぎる・・・。
一日で、普段の１食分。
でも、空腹感はありませんよ。

さて、今日の体重は・・・

ダイエット開始　２００７年２月４日　　６２．２ｋｇ
２００７年３月１日の体重　　　　　　 　５７．８ｋｇ
２００７年４月１日の体重　　　　　　 　５５．７ｋｇ
本日の体重　　　　　　　　　　　　　　 ５４．４ｋｇ

日時: 2007年4月15日 23:18
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