ミスド（ミスタードーナツ）のカロリー (1) ドーナツちょいデブおやじのダイエット奮闘記～ escape from petit fat　～

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今回はスイーツで有名なミスド（ミスタードーナツ）のカロリー (1)ドーナツを調べてみました。
ミスドで買って、夜食になんて人も多いんじゃないですか？
ミスドのドーナツのカロリーは、だいたい２００～２５０ｋｃａｌくらいが多いみたいですね。
スイーツのカロリーをあまり調べた事がないので多いのか少ないのか判断がつきませんが。
同じ甘い物でも、グローバルダイエットなんてダイエット専門だけあって、かなり低カロリーだし。
でも、まぁ、カロリーばっかり気にしてても仕方ないので、食べたい物は食べちゃいましょう。(笑)
でも、その後に少しカロリーオフしたり運動したり、バランスは考えましょうね。

ミスド（ミスタードーナツ）のカロリー (1) ドーナツ
ミスド（ミスタードーナツ）のカロリー (2) 飲茶・パイ・ドリンク
ミスド（ミスタードーナツ）のカロリー (３) カロリーの高い順

フレンチ・ドーナツ

フレンチクルーラー	194ｋｃａｌ
エンゼルフレンチ	209ｋｃａｌ
チョコカスタードフレンチ	216ｋｃａｌ
ストロベリーカスタードフレンチ	232ｋｃａｌ

ケーキ・ドーナツ

ホームカット	228ｋｃａｌ
シナモン	232ｋｃａｌ
ココナツ	277ｋｃａｌ
バタークランチ	271ｋｃａｌ
プレーンクルーラー	249ｋｃａｌ
シュガークルーラー	259ｋｃａｌ
シナモンクルーラー	253ｋｃａｌ
ダブルチョコクリスピー	233ｋｃａｌ
メープルチョコクリスピー	216ｋｃａｌ

オールドファッション

オールドファッション	286ｋｃａｌ
チョコファッション	318ｋｃａｌ
ハニーオールドファッション	338ｋｃａｌ
オールドファッション抹茶	281ｋｃａｌ
オールドファッション抹茶チョコ	313ｋｃａｌ

チョコ・ドーナツ

チョコレート	237ｋｃａｌ
ココナツチョコレート	258ｋｃａｌ
ゴールデンチョコレート	252ｋｃａｌ
ダブルチョコレート	260ｋｃａｌ

イースト・ドーナツ

ハニーディップ	211ｋｃａｌ
シュガーレイズド	198ｋｃａｌ
チョコリング	237ｋｃａｌ
ストロベリーリング	242ｋｃａｌ
アーモンドリング	238ｋｃａｌ
エンゼルクリーム	208ｋｃａｌ
カスタードクリーム	243ｋｃａｌ
チョコカスタード	215ｋｃａｌ
カリーパン	240ｋｃａｌ
焼きカリーパン	254ｋｃａｌ

ＲｉｃｈＤｏｎｕｔ（リッチドーナツ）

ハニーディップ	202ｋｃａｌ
シュガーレイズド	189ｋｃａｌ
チョコレートリング	228ｋｃａｌ
ストロベリーミルクリング	233ｋｃａｌ
キャラメルアーモンドリング	229ｋｃａｌ

ポン・デ・リング

ポン・デ・リング	222ｋｃａｌ
ポン・デ・黒糖	204ｋｃａｌ
ポン・デ・ショコラ	223ｋｃａｌ
ポン・デ・ダブルショコラ	248ｋｃａｌ
ポン・デ・アーモンド	243ｋｃａｌ
ポン・デ・金ごま	227ｋｃａｌ
ポン・デ・ダブル黒ごま	267ｋｃａｌ

バラエティー・ドーナツ

ハニーチュロ	233ｋｃａｌ
D-ポップ	290ｋｃａｌ

日時: 2007年3月18日 05:40

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