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2007/09/27
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食べ物のカロリー

コンビニ セブンイレブンのカロリー 今週のカロリー 2008年4月4週

コンビニ セブンイレブンのカロリー 今週のカロリー 2008年4月4週

今回の食べ物のカロリーは、コンビニに売っている商品のカロリーを調べてみました。
毎週、どんどん発売されるコンビニの新商品。
今週は、カロリー低めのお弁当が多いですね。
お弁当とサラダ、良い組み合わせに思えますよね？
でも、サラダはドレッシングによって、カロリーが大きく変わります。
生野菜は栄養も豊富なので、上手にドレッシングをチョイスしましょう。



コンビニ セブンイレブンのカロリー 今週のカロリー 2008年4月4週

味飯幕の内625ｋｃａｌ
五目御飯幕の内618ｋｃａｌ
かつ丼791ｋｃａｌ
杉樽熟成たまり醤油仕立てのミニ牛玉丼481ｋｃａｌ
ガラ炊きスープのかやく御飯（紀州うすい豆）390ｋｃａｌ
GO！GO！いばらき弁当694ｋｃａｌ
内産真だこを使ったたこ飯弁当415ｋｃａｌ
十日町産とう菜と海老の炒飯540ｋｃａｌ
巻おむすび　時しらず明太子182ｋｃａｌ
こだわりおむすび　生たらこ193ｋｃａｌ
直巻おむすびわさび菜飯と紅鮭179ｋｃａｌ
直巻　安曇野産葉わさびのおむすび191ｋｃａｌ
豊後水道産釜揚げしらすのおむすび169ｋｃａｌ
久慈浜しらすのおろし蕎麦389ｋｃａｌ
ミニとろろそば（揚げ玉入り）465ｋｃａｌ
ぶっかけきつねうどん483ｋｃａｌ
おだしの効いたぶっかけきつねうどん527ｋｃａｌ
丸鶏スープの冷たい醤油ラーメン364ｋｃａｌ
久慈浜しらすの和風スパゲティ454ｋｃａｌ
フレッシュトマトと生ハムの冷製パスタ340ｋｃａｌ
手県大槌港水揚げいかの一夜干し207ｋｃａｌ
ほたてのバター焼き174ｋｃａｌ
ゴーヤチャンプルー290ｋｃａｌ
明太子パスタサラダ294ｋｃａｌ
バリバリサラダ（すだちドレッシング付）46ｋｃａｌ
九州育ち蒸し鶏のサラダ217ｋｃａｌ
おしんこ盛合せ54ｋｃａｌ
北海道ミルクの濃厚チーズグラタン370ｋｃａｌ
サンドイッチプレート624ｋｃａｌ
オールドファッションドーナツ371ｋｃａｌ
ふんわりいちご&ホイップドーナツ316ｋｃａｌ




日時: 2008年04月27日 12:44
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