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食べ物のカロリー

コンビニ ローソンのカロリー 今週のカロリー 2008年7月1週

コンビニ ローソンのカロリー 今週のカロリー 2008年7月1週

今回の食べ物のカロリーは、コンビニに売っている商品のカロリーを調べてみました。
毎週、どんどん発売されるコンビニの新商品。
また、しばらく出張が続きそうな管理人。
出張中は仕事が終わる時間も遅いので、どうしてもコンビニになりがち。
そんな時、美味しそうでカロリーが低い和食系のお弁当を選ぶことが多いです。




コンビニ ローソンのカロリー　ごはんもの

新潟コシヒカリおにぎり 鯛めし186ｋｃａｌ
ふっくら三角手巻 紀州梅164ｋｃａｌ
焼豚ちゃあはんおにぎり223ｋｃａｌ
厚切りロースとんかつ弁当(おろしポン酢)878ｋｃａｌ
うなぎ蒲焼弁当(中国産)747ｋｃａｌ
焼鮭和風幕の内728ｋｃａｌ
手巻寿司ダブル納豆191ｋｃａｌ
細巻納豆482ｋｃａｌ
脂がのった焼鯖寿司(みりん醤油焼)582ｋｃａｌ



コンビニ ローソンのカロリー 麺・おかず

五目焼ビーフン282ｋｃａｌ
四川風冷し担々麺438ｋｃａｌ
鶏とネギのごまだれ中華443ｋｃａｌ
湯葉包みと野菜のネバネバあんかけ200ｋｃａｌ
納豆とオクラのネバネバ奴138ｋｃａｌ
オクラと山芋のネバネバ酢の物42ｋｃａｌ
おかず盛合せ(和風)318ｋｃａｌ
海藻ネバシャキミックスサラダ27ｋｃａｌ
ネバネバ明太パスタサラダ228ｋｃａｌ
ネバネバ姫サラダ68ｋｃａｌ
オクラとめかぶのネバネバサラダ44ｋｃａｌ
ツナ＆コーンサラダ71ｋｃａｌ
チョレギサラダ118ｋｃａｌ



コンビニ ローソンのカロリー パン・おやつ

炭火焼チキンのテリマヨサンド369ｋｃａｌ
チーズオムレツ風サンド332ｋｃａｌ
スパイシーから揚げ焼そばロール361ｋｃａｌ
ハッスル赤のカレーパン198ｋｃａｌ
ハッスル黒のカレーパン299ｋｃａｌ
しっとりロールケーキ303ｋｃａｌ



コンビニ ローソンのカロリー デザート・ファーストフード

マンゴーココ223ｋｃａｌ
抹茶ラテ209ｋｃａｌ
ハッシュドポテトビッツ370ｋｃａｌ
マンゴー＆グレープフルーツのジュレ131ｋｃａｌ




日時: 2008年7月 7日 12:20
« 今日1日の食事とカロリー　月見蕎麦　ポトフ　鯖の塩焼き　２２２８ｋｃａｌ |
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特選丸大豆しょうゆは、味に深みがあるこいくちしょうゆです♪遺伝子組み換え大豆を使っていない、体に優しい醤油です。(* ´鐔?`*)人気の丸大豆しょうゆランキング [詳しくはこちら]

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