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食べ物のカロリー

ファミレス ガスト 日替わりランチのカロリー 2008年調査

ファミレス ガスト 日替わりランチのカロリー 2008年調査

今回の食べ物のカロリーはファミレス ガスト 日替わりランチのカロリー 2008年調査です。
ファミレスのメニューって、どんどん入れ替わりますよね。
同じメニューでも、カロリーが若干変わっている事もあります。
細かいカロリーは誤差範囲なので、気にする必要もないかもしれませんが、
メニューの変更はカロリーも大きく変わります。
ファミレスのメニューを見て、「あれ?思ったほどカロリーが無いな。」なんて思った事、ありませんか?
ほとんどのメニューはライスやパンのカロリーが別になっていて、メインディッシュのカロリーのみになっている事が多いみたいです。
ライスだけで300kcalくらいあるので、カロリーが低いと感じたら、店員さんに聞いてみると良いかもしれません。
和膳は、ご飯のカロリーも含まれている事が多いです。




ファミレス ガスト 日替わりハンバーグランチのカロリー

【1】ハンバーグ&クリームコロッケ&野菜カレー春巻き(単品)686kcal
【1】ハンバーグ&クリームコロッケ&野菜カレー春巻き(+ライス+日替りスープ)1034kcal
【1】ハンバーグ&クリームコロッケ&野菜カレー春巻き(+ライス+みそ汁)1038kcal
【1】ハンバーグ&クリームコロッケ&野菜カレー春巻き(+ライ麦パン+日替りスープ)947kcal
【1】ハンバーグ&クリームコロッケ&野菜カレー春巻き(+ライ麦パン+みそ汁)951kcal
【2】ハンバーグカレーソース&男爵コロッケ&ソーセージ(単品)621kcal
【2】ハンバーグカレーソース&男爵コロッケ&ソーセージ(+ライス+日替りスープ)969kcal
【2】ハンバーグカレーソース&男爵コロッケ&ソーセージ(+ライス+みそ汁)973kcal
【2】ハンバーグカレーソース&男爵コロッケ&ソーセージ(+ライ麦パン+日替りスープ)882kcal
【2】ハンバーグカレーソース&男爵コロッケ&ソーセージ(+ライ麦パン+みそ汁)886kcal
【3】ハンバーグ南蛮ソース&メンチカツ&チンジャオ春巻き(単品)618kcal
【3】ハンバーグ南蛮ソース&メンチカツ&チンジャオ春巻き(+ライス+日替りスープ)966kcal
【3】ハンバーグ南蛮ソース&メンチカツ&チンジャオ春巻き(+ライス+みそ汁)970kcal
【3】ハンバーグ南蛮ソース&メンチカツ&チンジャオ春巻き(+ライ麦パン+日替りスープ)879kcal
【3】ハンバーグ南蛮ソース&メンチカツ&チンジャオ春巻き(+ライ麦パン+みそ汁)883kcal
【4】和風ハンバーグ&タコカツ&ピリ辛ソーセージ(単品)583kcal
【4】和風ハンバーグ&タコカツ&ピリ辛ソーセージ(+ライス+日替りスープ)931kcal
【4】和風ハンバーグ&タコカツ&ピリ辛ソーセージ(+ライス+みそ汁)935kcal
【4】和風ハンバーグ&タコカツ&ピリ辛ソーセージ(+ライ麦パン+日替りスープ)844kcal
【4】和風ハンバーグ&タコカツ&ピリ辛ソーセージ(+ライ麦パン+みそ汁)848kcal
【5】ハンバーグ&カレーコロッケ&唐揚げ(単品)628kcal
【5】ハンバーグ&カレーコロッケ&唐揚げ(+ライス+日替りスープ)976kcal
【5】ハンバーグ&カレーコロッケ&唐揚げ(+ライス+みそ汁)980kcal
【5】ハンバーグ&カレーコロッケ&唐揚げ(+ライ麦パン+日替りスープ)889kcal
【5】ハンバーグ&カレーコロッケ&唐揚げ(+ライ麦パン+みそ汁)893kcal


ファミレス ガスト 日替わり和膳のカロリー

【1】豚カルビ和膳469kcal
【2】豆腐ハンバーグ和膳660kcal
【3】和風ハンバーグ和膳726kcal
【4】若鶏みぞれ和膳804kcal
【5】豚冷しゃぶ和膳708kcal

日時: 2008年8月20日 12:33
« 今日1日の食事とカロリー ポークの赤ワイン煮 秋刀魚の塩焼き 1708kcal |
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