Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（３）和菓子のカロリーちょいデブおやじのダイエット奮闘記～ escape from petit fat　～

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Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（３）和菓子のカロリーです。
シャトレーゼに和菓子なんて有ったんですね。（汗）
大福が美味しそう～。でも、ダイエット奮闘記なのでカロリーネタに。
大福のカロリーとシュークリームのカロリーどっちが高いと思いますか？
（根拠は無いけど、形が似てるから比べてみました・・・）
シュークリームのカロリー ２７８ｋｃａｌで大福のカロリーは１９１ｋｃａｌでシュークリームのカロリーのカロリーの方が上なんですね。
どちらかと言うと、和菓子の方が甘く感じませんか？
これって、やっぱり和菓子と洋菓子の材料の問題なんですかね。
甘い物を食べたいときに、ケーキや洋菓子を少し我慢して和菓子にしてみる、なんていうのもダイエットに良いかもしれませんね。

Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（１）ケーキのカロリー
Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（２）洋菓子のカロリー
Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（３）和菓子のカロリー
Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（４）アイスのカロリー
Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（５）チョコレート・パン・ピザ・乳製品・ドリンクのカロリー

カロリー気にせずに甘い物を食べたい？

Chateraise(シャトレーゼ)のカロリー（３）和菓子のカロリー

きび大福	187ｋｃａｌ
塩豆大福	191ｋｃａｌ
いそべ餅カップ入り	295ｋｃａｌ
三色団子カップ入り	63ｋｃａｌ
きなこ餅カップ入り	375ｋｃａｌ
草餅カップ入り	287ｋｃａｌ
10円饅頭 10個入	35ｋｃａｌ
みたらし団子 3本入	150ｋｃａｌ
ミニたい焼きカップ入り	40ｋｃａｌ
みたらし団子カップ入り	305ｋｃａｌ
桜餅 3個入り	123ｋｃａｌ
桜しぐれ	122ｋｃａｌ
黄味しぐれ	130ｋｃａｌ
黒糖饅頭	118ｋｃａｌ
酒饅頭	127ｋｃａｌ
田舎饅頭	143ｋｃａｌ
彩りこはぎ（春）うぐいす	70ｋｃａｌ
彩りこはぎ（春）白ごま	66ｋｃａｌ
彩りこはぎ（春）粒餡	78ｋｃａｌ
彩りこはぎ（春）黒ごま	65ｋｃａｌ
彩りこはぎ（春）きな粉	65ｋｃａｌ
手づくり和菓子「おはぎ」	185ｋｃａｌ
おはぎ粒餡3個入	188ｋｃａｌ
おはぎきな粉3個入	166ｋｃａｌ
白州ほっぺ焼き	113ｋｃａｌ
田舎パイいちご	206ｋｃａｌ
田舎パイあずき	195ｋｃａｌ
田舎パイさつまいも	200ｋｃａｌ
五豆どら焼き	236ｋｃａｌ
香季餅　昆布	27ｋｃａｌ
香季餅　梅	25ｋｃａｌ
香季餅　黒大豆	27ｋｃａｌ
香季餅　海老	37ｋｃａｌ

日時: 2007年4月 2日 20:38

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