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食べ物のカロリー

ファミレスのカロリー ガストのカロリー セット＆キッズメニューのカロリー

ファミレスのカロリー ガストのカロリー セット＆キッズメニューのカロリー

ガストのカロリー7回目は ガストのカロリー セット＆キッズメニューのカロリーです。
ご飯は好きですか？
管理人は、ご飯と生卵だけあれば満足できちゃうくらい、ご飯が好きです。
今回の内容と、話題が変わってしまうのですが、ダイエットしてから、卵かけご飯が美味しくて美味しくて。
なんでだろう？
良く考えたら（普通は良く考えなくても分かりますよね・・・）、ご飯の量を減らしている分、ご飯に対する、卵の量が多いのです。
だから、卵の味が濃くなって、卵かけご飯が、より一層美味しいのです。
えっと、話を戻すと、ごはんのカロリーって結構、高いんですよ。
炭水化物ダイエットって良く効きますけれど、理に叶っているんですね。




このお米何者？100ｇたった99kcal。


ファミレスのカロリー ガストのカロリー セットのカロリー

各種セット／パン・ライス
ご飯味噌汁セット314ｋｃａｌ
十三穀米セット374ｋｃａｌ
野沢菜ちりめんごはんセット303ｋｃａｌ
ライス・スープセット（ライス＋日替わりスープ）342ｋｃａｌ
パン・スープセット（ライ麦パン＋日替わりスープ）262ｋｃａｌ
ポタージュセット（ライス＋コーンポタージュスープ）488ｋｃａｌ
ポタージュセット（ライ麦パン＋コーンポタージュスープ）408ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ポテトとサラミのサラダ＋日替わりスープ）303ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ポテトとサラミのサラダ＋日替わりスープ）(ノンオイル)325ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ポテトとサラミのサラダ＋日替わりスープ）(和風)377ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ポテトとサラミのサラダ＋日替わりスープ）(シーザー)428ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ツナとペンネのサラダ＋日替わりスープ）336ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ツナとペンネのサラダ＋日替わりスープ）(ノンオイル)358ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ツナとペンネのサラダ＋日替わりスープ）(和風)410ｋｃａｌ
サラダ＆スープセット（ツナとペンネのサラダ＋日替わりスープ）(シーザー)461ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ポテトとサラミのサラダ＋ポタージュスープ）450ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ポテトとサラミのサラダ＋ポタージュスープ）(ノンオイル)475ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ポテトとサラミのサラダ＋ポタージュスープ）(和風)524ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ポテトとサラミのサラダ＋ポタージュスープ）(シーザー)575ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ツナとペンネのサラダ＋ポタージュスープ）483ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ツナとペンネのサラダ＋ポタージュスープ）(ノンオイル)505ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ツナとペンネのサラダ＋ポタージュスープ）(和風)557ｋｃａｌ
サラダ＆ポタージュセット（ツナとペンネのサラダ＋ポタージュスープ）(シーザー)608ｋｃａｌ
ライス324ｋｃａｌ
ハーフライス162ｋｃａｌ
ラージライス485ｋｃａｌ
十三穀米345ｋｃａｌ
野沢菜ちりめんごはん274ｋｃａｌ
たけのこごはん288ｋｃａｌ
ライ麦パン243ｋｃａｌ



ファミレスのカロリー ガストのカロリー キッズメニューのカロリー

キッズメニュー
キッズハンバーグプレート731ｋｃａｌ
キッズカレープレート708ｋｃａｌ
ジュニアプレート929ｋｃａｌ
お子さまうどんセット475ｋｃａｌ
低アレルゲンキッズハンバーグ433ｋｃａｌ
低アレルゲンキッズカレー369ｋｃａｌ
お子さまポテト257ｋｃａｌ
お子さまカップスープ91ｋｃａｌ
お子さまパフェ250ｋｃａｌ
お子さまアイス187ｋｃａｌ

日時: 2007年4月25日 20:11
« 野菜のみるくチーズ煮の作り方とカロリー 1人前 １２４kcal |
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| ファミレスのカロリー ガストのカロリー ヘルシー／ライトミールのカロリー »

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