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2007/09/27
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ちょいデブおやじのダイエット奮闘記がテレビに出ました

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食べ物のカロリー

鳥肉（鶏肉）１００ｇのカロリー　詳細

お肉のカロリー詳細版の第２弾は鳥肉（鶏肉）のカロリーです。
脂っこいものが好きな管理人、でもお肉で一番好きなのは鶏肉なんです。
皮付きのモモ肉を醤油と一味唐辛子で焼いて食べるのが好きです。
焼肉屋でもメニューに鶏肉があると食べるんです。
ヘルシーだから調度良いかな。(笑)

お肉のカロリー詳細版の第１弾牛肉のカロリー
お肉のカロリー詳細版の第２弾鳥肉（鶏肉）のカロリー
お肉のカロリー詳細版の第３弾豚肉のカロリー
お肉のカロリー詳細版の第４弾お肉の加工品のカロリー、その他のお肉のカロリー



ＣｏＱ１０・α-リポ酸・Ｌ-カルニチンが一つになって、あなたのダイエットをアシスト。


鳥肉（鶏肉）（詳細）１００ｇのカロリー

にわとり・皮・もも－生513ｋｃａｌ
フォアグラ－ゆで510ｋｃａｌ
にわとり・皮・むね－生497ｋｃａｌ
あひる・肉、皮つき－生450ｋｃａｌ
あいがも・肉、皮つき－生333ｋｃａｌ
にわとり・成鶏・もも、皮つき-生253ｋｃａｌ
にわとり・成鶏・むね、皮つき-生244ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・もも、皮つき-焼き229ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・もも、皮つき-ゆで223ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・手羽、皮つき-生211ｋｃａｌ
うずら・肉、皮つき－生208ｋｃａｌ
にわとり・心臓－生207ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・もも、皮つき-生200ｋｃａｌ
にわとり・成鶏・手羽、皮つき-生195ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・むね、皮つき-生191ｋｃａｌ
にわとり・焼き鳥缶詰177ｋｃａｌ
にわとり・ひき肉-生166ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・もも、皮なし-焼き149ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・もも、皮なし-ゆで144ｋｃａｌ
はと・肉、皮なし－生141ｋｃａｌ
にわとり・成鶏・もも、皮なし-生138ｋｃａｌ
すずめ・肉、骨・皮つき－生132ｋｃａｌ
かも・肉、皮なし－生128ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・ささ身-焼き127ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・ささ身-ゆで125ｋｃａｌ
にわとり・成鶏・むね、皮なし-生121ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・もも、皮なし-生116ｋｃａｌ
にわとり・成鶏・ささ身-生114ｋｃａｌ
にわとり・肝臓－生111ｋｃａｌ
きじ・肉、皮なし－生108ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・むね、皮なし-生108ｋｃａｌ
しちめんちょう・肉、皮なし－生106ｋｃａｌ
にわとり・若鶏・ささ身-生105ｋｃａｌ
ほろほろちょう・肉、皮なし－生105ｋｃａｌ
にわとり・筋胃－生94ｋｃａｌ
にわとり・軟骨－生54ｋｃａｌ

日時: 2007年03月13日 00:23
« 今日一日の摂取カロリー 豚カツ 等　１４１７ｋｃａｌ |
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| パスタ　ピザ　デザートの定番メニューのカロリー »

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