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2007/09/27
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食べ物のカロリー

前菜・スープの定番料理のカロリー

以外と盲点な前菜・スープの定番料理のカロリーのカロリーです。
お酒のつまみにチーズの盛り合わせとか良いですよね。
前菜だから、カロリーなんて気にしない。なんて考えてたら大間違い。
下手すると、ランチのおかずくらいのカロリーだったりするんですよ。
スープ1杯で200kcal近くだったり。
食べ過ぎたら適当に運動をして、カロリーを消費しましょうね。



CoQ10・α-リポ酸・L-カルニチンが一つになって、あなたのダイエットをアシスト。


前菜・スープの定番料理のカロリー

フォアグラのソテー590kcal
ポトフ530kcal
チーズの盛り合わせ480kcal
ブイヤベース390kcal
牛肉カルパッチョ370kcal
チーズとトマト前菜300kcal
ヴィシソワーズ300kcal
白身魚カルパッチョ220kcal
オニオングラタンスープ190kcal
ラタトゥイユ170kcal
トマトブルスケッタ160kcal
ガスパチョ140kcal
ミネストローネ130kcal
ワンタンスープ120kcal
スモークサーモン90kcal
フカヒレスープ70kcal
生ハムとメロン60kcal

この情報はスマップのCMでも同じみの

さんの提供です。

日時: 2007年3月14日 08:27
« 今日一日のカロリー サーロインステーキ・回転寿司など |
メイン
| 焼き豚(チャーシュー) 1人前 123kcal »

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