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ファミリーマートのカロリー

コンビニ ファミリーマートのカロリー 今週のカロリー 2009年8月5週

コンビニ ファミリーマートのカロリー 今週のカロリー 2009年8月5週

今回の食べ物のカロリーはファミリーマートのカロリーです。

ハンバーグ弁当（１食当り）:629kcal。
ハンバーグで629kcalって、なかなかカロリーを抑えていて良いですよね。
カロリーが低くて美味しいお弁当が増えてくれると、ダイエットしやすくなりますよね。

コンビニ ファミリーマートのカロリー お弁当・おにぎり・お寿司

ハンバーグ弁当（１食当り）629kcal
ハンバーグ弁当（ごはん）366kcal
ハンバーグ弁当（おかず）263kcal
タルタルハンバーグ＆唐揚弁当（１食当り）849kcal
タルタルハンバーグ＆唐揚弁当（ごはん）414kcal
タルタルハンバーグ＆唐揚弁当（おかず）435kcal
京都産若鶏のチキン南蛮弁当（１食当り）842kcal
京都産若鶏のチキン南蛮弁当（ごはん）390kcal
京都産若鶏のチキン南蛮弁当（おかず）452kcal
ハンバーグ＆カレーチキンカツ弁当1073kcal
国産鶏のチキン南蛮弁当 841kcal
チャーハン＆焼そば弁当708kcal
チャーハン＆豚唐揚弁当1035kcal
チャーハン＆餃子弁当850kcal
おろしタツタ弁当970kcal
ミニ牛焼肉弁当455kcal
牛丼 351kcal
玉卵美味しさのこだわり親子丼417kcal
麻婆豆腐丼529kcal
ピリ辛マーボー豆腐丼579kcal
オムチーズ丼572kcal
ねぎ塩豚カルビ重597kcal
濃厚デミオムライス556kcal
４色そぼろごはん467kcal
鮭ほぐしごはん350kcal
パリパリキャベツの激辛まぜめん469kcal
北海道産牛乳のＢＩＧドリア690kcal
ミニハンバーグドリア412kcal
オムドライカレー213kcal
チャーハン＆餃子セット520kcal
まんぷくおむすび295kcal
直巻　鶏そぼろおむすび221kcal
直巻　九州産黒毛和牛の牛めし226kcal
醤油山菜おむすび180kcal
わかめおむすび184kcal
玉子チャーハンおむすび209kcal
おむすびセット283kcal
おむすび２ヶ入367kcal
金芽米　サーロインステーキ179kcal
手巻寿司　牛カルビマヨ227kcal
手巻寿司　炭火焼牛カルビ188kcal
手巻　沖縄県産豚味噌焼肉185kcal
手巻　油みそ175kcal
ポーク玉子油みそ（本島）387kcal
ポーク玉子油みそ（宮古）412kcal
牛焼肉マヨ太巻534kcal
ねぎとろ巻336kcal
いなりと海老マヨ巻セット399kcal
具沢山ちらし寿司400kcal
昔ながらのばら寿司391kcal
さんま押し寿司356kcal
ます寿司（中）281kcal


コンビニ ファミリーマートのカロリー 麺・パスタ

レンジ海老かき揚げそば358kcal
レンジ田舎そば398kcal
西尾抹茶のざるそば350kcal
レンジ天ぷらうどん481kcal
ミニレンジたぬきうどん217kcal
ミニぶっかけ冷しうどん256kcal
ざるうどん343kcal
冷し担担麺374kcal
焼ラーメン（尾道風）530kcal
海老とあさりクリームソースパスタ484kcal
ｆ！クリームソース（海老とあさり484kcal
鮭ときのこの和風パスタ442kcal
ピリ辛そぼろの和風パスタ669kcal
生パスタ★海老のトマトクリーム425kcal
兵庫県産バジルのジェノベーゼ435kcal
お好み焼＆大盛り焼そば627kcal
高菜明太風焼ビーフン395kcal


コンビニ ファミリーマートのカロリー お総菜・サラダ

広島風お好み焼（ダブル）924kcal
ポテトチーズ焼403kcal
ナポリタンサラダ178kcal
冷やしナス（コラーゲンジュレ）70kcal
海藻サラダ30kcal
海藻ミックスサラダ26kcal
１日分の野菜サラダ122kcal
中華春雨サラダ74kcal
ジューシースパゲティサラダ307kcal
紀州産ねり梅サラダ25kcal
ラーメンサラダコチジャン棒棒鶏400kcal
マカロニサラダとフレッシュ野菜109kcal
具だくさんミネストローネ212kcal


コンビニ ファミリーマートのカロリー パン・デザート

ボリュームハムタマゴ野菜292kcal
ツナサンド262kcal
ツナエッグサンド245kcal
ひれかつサンド304kcal
玉子ミックスサンド363kcal
コロッケ＆ハム玉子サンド230kcal
てりやきたまごバーガー343kcal
ナゲットバーガー377kcal
カレードッグ381kcal
たっぷり唐揚げロール429kcal
ハムたまごロール257kcal
タルタルハムカツロール332kcal
フライドチキンラップ（シーザー）293kcal




日時: 2009年8月30日 16:54
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