ちょいデブおやじのダイエット奮闘記 ～ ショッピング ～

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30過ぎて少しずつ体重が増加。もともと痩せていたので、いつでも痩せられると思っていたけど、太る一方（汗）これは、まずい。少し真剣にダイエットを考えてみた。いや、始めて行こう。そんな管理人のダイエット奮闘記です。さて、目標体重までのダイエットは可能か。あんまり無理はしたくないので・・・気長にダイエットしてみようと思います。自分の体重を通して食べ物のカロリーとダイエットについて書いています。お腹が出てきてメタボリックシンドロームも気になるし・・・

でっぱりお腹を引っ込めよう

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ダイエット

ローカロ生活 たった40kcalの低カロリー雑炊 ローカロ雑炊

管理人がダイエットの時に、とってもお世話になったサイトです。
当サイトの人気ランキング、ダントツのNo1。
その秘密は、徹底した低カロリー食品。
そして、適切な価格。
ローカロ生活は他の追従を許さないカロリーの低さで、ダイエットを徹底的にサポート。
例えばカレーが1食80kcal未満。
そして、ローカロ生活のローカロライスは、たったの148kcal。
カレー＋ライスで228kcal。
驚きでしょ？
普通のご飯1杯分のカロリーでカレーを食べれちゃう。
ちなみに、すき焼き丼も
ライス＋すき焼き丼の具で221kcal。
ダイエットの強い味方でしょ？
そして、テレビのCMなどで有名なローカロ雑炊は、1食たったの40kcal未満。

ローカロ生活の主な取り扱い商品

ローカロライス 148kcal
ラーコン 85kcal
こんにゃくカレーうどん 67kcal
こんにゃくうどん 26kcal
ローカロ雑炊 40kcal未満
一膳どんぶり 27.2kcal～
ローカロすき焼き丼 73kcal
きのこのカレー 74kcal
野菜のカレー 79kcal
ローカロから揚げ 100gあたり149kcal
デミグラスハンバーグ 115kcal
ローカロ粗挽きウィンナー 173kcal

タグ:

ダイエット食品 ローカロ生活 ローカロ雑炊 低カロリー雑炊 低カロリー食品 日時: 2007年06月04日 00:39

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ちょいデブおやじのダイエット奮闘記 ～ escape from petit fat　～ 主に食べ物のカロリーや管理人のダイエット体験記、ダイエット料理のレシピ、ダイエットに関するコラムなどを書いています。

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